Regelmäßiges Training stärkt nicht nur Ihre Ausdauer, sondern schützt auch Ihr Herz. Es kann Arterienverkalkung um bis zu 40 % bremsen und wirkt präventiv gegen Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes Typ II, Herzrhythmusstörungen und Gefäßerkrankungen – oft unbemerkt mit hohem Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall. Gemeinsam mit unserer medizinischen Leitung und ggf. Ihrem Arzt erstellen wir einen individuellen Trainings- und Behandlungsplan. Ziel: ein starkes Herz, mehr Leistungsfähigkeit und ein aktiveres Leben – begleitet von unserem erfahrenen Team.