Kurse – Gesundheitszentrum Boppard

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08.30		Wirbelsäulen-gymnastik 08.30 09.30
08.45
09.00	Rehasport 09.00 10.00		Rehasport 09.00 10.00	Pilates 09.00 10.00	Faszientraining 09.00 10.00
09.15
09.30
09.45		Fit im Alter 09.45 10.45
10.00	Rehasport 10.00 11.00		QiGong 10.00 11.00 Start im Frühjahr (6x)		Rehasport 10.00 11.00
10.15
10.30
10.45
11.00		Rücken-Fit 11.00 12.00
11.15
11.30
11.45
12.15		Balance Training 12.15 13.15
12.30
12.45
13.00
15.15		Rund um Fit 15.15 16.15
15.30
15.45
16.00
16.30		Schlingentraining 16.30 17.30
16.45
17.00	Rehasport 17.00 18.00
17.15
17.30			Schlingentraining 17.30 18.30
17.45		Fitness-Mix-Winterspecial-Skigymnastik 17.45 18.45
18.00	Rehasport 18.00 19.00			Rehasport 18.00 19.00
18.15
18.30			Rehasport 18.30 19.30
18.45
19.00	Pilates 19.00 20.00	Beckenboden 19.00 20.00 Yoga 19.00 20.30 Kursstart im Januar 2019 (8 x)		QiGong 19.00 20.00 Start im Frühjahr (6x)
19.15
19.30			Pilates 19.30 20.30
19.45
20.00	Bodyworkout 20.00 21.00
20.15
20.30
20.45

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Gesundheitszentrum Phillip De Roy	ÖFFNUNGSZEITEN:
Unten in der Aab 11	Montag & Donnerstag 08.00 Uhr - 21.30 Uhr
D-56154 Boppard	Di, Mi, Fre 08.00 Uhr - 20.00 Uhr
Telefon: 06742-6462	Samstag 09.00 Uhr - 14.00 Uhr
E-Mail: anfrage@gesundheitszentrum-boppard.de	Sonntag 10.00 Uhr - 13.00 Uhr