Kurse – Gesundheitszentrum Boppard

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08.30		Wirbelsäulengymnastik Start: 05.11.2019 (7x) 08.30 09.30
08.45
09.00	Rehasport 09.00 10.00		Rehasport 09.00 10.00	Pilates Start: 17.10.19 (10x) 09.00 10.00	Faszientraining Start: 18.10.19 (10x) 09.00 10.00
09.15
09.30
09.45		Fit im Alter Start: 05.11.2019 (7x) 09.45 10.45
10.00	Rehasport 10.00 11.00				Rehasport 10.00 11.00
10.15
10.30
10.45
11.00		Rücken-Fit Start: 05.11.2019 (7x) 11.00 12.00
11.15
11.30
11.45
12.15		Balance Training Start: 05.11.2019 (7x) 12.15 13.15
12.30
12.45
13.00
15.15		Schlingentraining Start: unbekannt 15.15 16.15
15.30
15.45
16.00
16.30		Beckenboden-Aufbaukurs (NUR für die Teilnehmerinnen der vergangenen Grundkurse!) Start: 05.11.2019 (7x) 16.30 17.30
16.45
17.00	Rehasport 17.00 18.00
17.15
17.30			Schlingentraining Start: unbekannt 17.30 18.30
17.45		Fitness-Mix Start: 05.11.2019 (7x) 17.45 18.45
18.00	Rehasport 18.00 19.00			Rehasport 18.00 19.00
18.15
18.30			Rehasport 18.30 19.30
18.45
19.00	Pilates Start: unbekannt 19.00 20.00	Beckenboden Start: 05.11.2019 (7x) 19.00 20.00 Yoga Start: 29.10.19 (8x) 19.00 20.30		QiGong Start: 17.10.19 (8x) 19.00 20.00
19.15
19.30			Pilates Start: 09.10.19 (10x) 19.30 20.30
19.45
20.00	Bodyworkout Start: 07.10.19 (10x) 20.00 21.00
20.15
20.30
20.45

Wirbelsäulengymnastik Start: 05.11.2019 (7x)
08.30 - 09.30
Fit im Alter Start: 05.11.2019 (7x)
09.45 - 10.45
Rücken-Fit Start: 05.11.2019 (7x)
11.00 - 12.00
Balance Training Start: 05.11.2019 (7x)
12.15 - 13.15
Schlingentraining Start: unbekannt
15.15 - 16.15
Beckenboden-Aufbaukurs (NUR für die Teilnehmerinnen der vergangenen Grundkurse!) Start: 05.11.2019 (7x)
16.30 - 17.30
Fitness-Mix Start: 05.11.2019 (7x)
17.45 - 18.45
Beckenboden Start: 05.11.2019 (7x)
19.00 - 20.00
Yoga Start: 29.10.19 (8x)
19.00 - 20.30

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Gesundheitszentrum Phillip De Roy	ÖFFNUNGSZEITEN:
Unten in der Aab 11	Montag & Donnerstag 08.00 Uhr - 21.30 Uhr
D-56154 Boppard	Di, Mi, Fre 08.00 Uhr - 20.00 Uhr
Telefon: 06742-6462	Samstag 09.00 Uhr - 14.00 Uhr
E-Mail: anfrage@www.gesundheitszentrum-boppard.de	Sonntag 10.00 Uhr - 13.00 Uhr